本站最新域名:m.xakshu88.com
老域名即将停用！

的训练上。”

    “当然同时也会兼顾全身肌肉，尽量保持匀称。”

    明星点了点头，看也不看她，有气无力道：“都可以。”

    “下来我们先跳健身操，先是初级的短操二十分钟热身，不累的那种。”

    顾棠手机里储存了各种节奏的音乐，当下挑了合适的放出来，只是才挑了11分钟，刚升了两个节奏，那边明星脸色看起来似乎有点不耐烦，“不跳了！”

    他一脚踢在沙发上，

    <center>-->>本章未完，点击下一页继续阅读</center>转身回房了，还重重的摔了一下门。

    助理紧张地表情都变了，她叫了在最北边小厅休息的司机过来，跟顾棠道：“让他先送你回去，今天就算结束了。”

    顾棠一个健身教练，也不用多说什么，当下点点头，装了自己的东西，跟着司机就走了。

    就是这人是不是有点太情绪化了？

    她的健身操节奏是特别有针对性的，而且整个过程中全都是鼓励，而且不会太累。

    再说一开始测试时候跳得操更累，他都没发脾气，后头又是为什么呢？

    顾棠让司机把她送到健身房，下了车才拍了那张签名照去识图了一下。

    这位明星叫麦晨，官方年纪24岁，身高178——身高是肯定没有，年纪应该没差太多。

    大概算是三四线小明星吧。

    官方的消息是正准备下一部戏。

    但是粉丝组织的小道消息有点不太一样，说麦晨上部戏比较辛苦，入戏太深，没走出来，有点抑郁还有点厌食症，最后导致贫血，最后用了激素疗法，现在正在休养。

    这倒是也勉强能解释得通，他情绪的确是不太好。

    顾棠一开始去的时候，麦晨还算挺客气的给了一张签名照，眼神还有点期待。签名照是什么？这有个想跟她展示自己的名声的隐含意思。

    可以理解成炫耀。

    后来练到一半直接掀桌子走人，而且是当着她这个第一次打交道的陌生人掀桌子走人，这就有点控制不住情绪的意思。

    虽然能解释成摆谱，不过看助理的表现不太像。

    这人是自己客户，还是第一个按照项目收费的客户，顾棠还是个特别专业的健身教练，所以她又去搜了搜麦晨上部戏演得是什么。

    等十分钟的集锦看完，顾棠叹了口气。

    “这绝对不可能是入戏太深……一个青春偶像小甜剧，他演的还是男主的兄弟，完全没感情戏，非要说他抑郁，只能是演技大差被导演骂得抑郁了。”

    不过运动的确是对轻微的抑郁症有帮助的，顾棠只在本子上记了一笔“控制运动强度，增加运动时间到40分钟”然后就换了制服继续干活了。

    这个周六，顾棠带着她的十五名学员一起到了十里湖，参加这一次的环十里湖马拉松比赛。

    十里湖是济海市郊的景点，最著名的是几个湖心小岛，上头绿树葱葱，有天然氧吧的称号。

    这里每年除了长跑比赛，还会有公路自行车赛。

    这个比赛也是顾棠精心挑选过的。

    首先这是个地方性的市民赛事，也就是最最不正规的参与赛。

    所有人不分男女，不分赛程一起出发，这种能完赛的一般不超过三分之一，而且经常有人跑着
『加入书签，方便阅读』
-->> 本章未完，点击下一页继续阅读(第3页/共5页)